旨味たっぷり！ゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤを縦半分に切って中のわたと種をスプーンで取り除いたら、3㎜幅の半月切りにする。
-
2
フライパンに油をいれて豚バラを炒める。
火が通ったらゴーヤと☆をいれて炒める。 - 3 卵をいれて全体にからまるように炒めたら、お皿に盛りつけて、かつおぶしをちらしたら出来上がり！
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤチャンプル
ニャン子７７
ご訪問ありがとうございます！
共働きなので、夕飯とお弁当作りに毎日頭を悩ませてます。
時間がない中でチャチャっと作れる、
美味しくて簡単なお料理を、ご紹介できればと思ってます(๑´ڡ`๑)
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豆腐はいれないゴーヤチャンプルです。
水分が出ないのでお弁当にもピッタリですよ。