カラスカレイ、アスパラガス、大根、にんじんの添え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 カラスカレイに、小麦粉をまぶし、天ぷら鍋に、キャノーラ油を入れ、中火、２分、揚げる。
- 2 皮をむいたにんじんを輪切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で５分、茹でる。
- 3 皮をむいた大根を輪切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で３分、茹でる。
- 4 アスパラガスを６ｃｍ幅切りにし、鍋にお湯100ccを入れ弱火で２分、茹でる。
- 5 鍋にお湯100cc、お酒、だし醤油、揚げたカラスカレイ、大根、アスパラガス、にんじんを入れ、弱火、２分、煮る。
- 6 器に、カラスカレイ、大根、アスパラガス、にんじんを盛り付ける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
