鮭のパン粉焼き、にんじんの添え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭の切り身 1ヶ
- パン粉 10ｇ
- にんじん 10ｇ
- キャノーラ油 少々
- お湯 100ｃｃ
作り方
- 1 鮭の切り身のパン粉をまぶす。
-
2
フライパンにキャノーラ油をひき、鮭の切り身を弱火で２分、焼く。
焼きながら、パン粉をふる。 - 3 皮をむいたにんじんを輪切りにし、鍋にお湯を入れ弱火で５分、茹でる。柔らかくなればＯＫ。
- 4 お皿に、鮭のパン粉焼きと、にんじんを盛り付ける。
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- 鮭全般
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