そら豆ごま風味 レシピ・作り方

そら豆ごま風味
  • 約15分
  • 100円以下
libre*
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そらまめは加熱して冷凍できるのでいろんな料理に使えて便利です♪皮にも栄養があるのでむかずに使いました。

材料(2人分)

  • そら豆 10個
  • ○醤油 小さじ1
  • ○みりん 小さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • 白ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1 鍋にそら豆がかぶる位の水で加熱する。
  2. 2 ①柔らかくなったら○を入れて煮詰めごまをふり出来上がり。

きっかけ

お弁当に~

おいしくなるコツ

弱火で煮詰めることです~

  • レシピID:1400003608
  • 公開日:2012/06/05
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カテゴリ
そら豆
料理名
煮物
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