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じゃこと油揚げの青菜炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ぱんだ| ´ω｀|ノ
彩りも綺麗です
みんながつくった数
1
件
材料（2人分）
青菜（ほうれん草など）
2束
油揚げ
1枚
じゃこ
適量
めんつゆ
少々
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作り方
1
ほうれん草をゆでる。油揚げを油抜きをする。食べやすい大きさに切る
2
じゃこを軽く炒る。そこに油揚げを入れ炒める。
3
ほうれん草を加えさっと炒めたらめんつゆを入れてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カリカリしたじゃこが食べたくて
公開日：2011/02/26
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
料理名
野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
ぱんだ| ´ω｀|ノ
つくったよレポート（
1
件）
2013/06/12 23:42
余ってたもやしも追加しました！あっさりしてて美味しかったです★
riris48255
もやしを入れてもおいしそうですね。ありふがとうございます＾＾
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