和の前菜～イカとワカメのからしマヨ和え～ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 茹でたイカ １００ｇ
- ワカメ １０ｇ
- マヨネーズ 大さじ1/2
- からし 小さじ1/2弱
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 茹でたイカを２～３ｃｍの食べやすい大きさにカット。ワカメも食べやすい大きさにカットします。
-
2
イカとワカメを調味料で和えれば、
-
3
完成です(*^o^*)
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関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- イカとワカメの和え物
あきゴン1844
３兄弟育児が楽しい秋田県在住ママです(*^o^*)
地元を食材を生かした料理を考えるのが大好きです！！
食育を兼ねて美味しく楽しい地産地消を目指しています。
育児やお料理のことを↓ブログに綴っています。
http://happyhonjyo.blog35.fc2.com/
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