■ いわしのトマトソースがけ ■ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
いわしは頭を落としてハラワタを除き、ペーパーでふく。塩をふり、オリーブオイルをまわしかける。
魚用グリルでこんがり焼く。 -
2
Aでトマトソースを作る：
トマトと玉ねぎを1cm角に切る。玉ねぎは水に10分さらし水気を切る。パクチはざく切りにする。
Aの材料全てを混ぜる。 - 3 いわしに＜2＞をかけて、レモン汁をふって完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわし
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
