ピーマンの種もワタも食べる丸々煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンは洗ったら水気を拭いて 包丁で２～３箇所切れ目を入れます。（爆発しないため）
- 2 フライパンにごま油と１，しめじを入れて 蓋をして中火で熱します。途中３回ほどひっくり返して焦げ目をつけます。
- 3 ＊印の調味料を入れて さらに２分ほど加熱して 全体に味が絡んだら器に盛ります。
- 4 器に盛り鰹節をかけて完成です。
-
5
食べ終わって、ヘタだけ残りました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
