カロリー気にしたら負け！ガッツリチャーシュー丼！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ご飯1.5合炊く
- 2 玉ねぎを5mmくらいにスライスし、お肉を1cmくらいに切る。
- 3 油を引いて熱したフライパンに肉を乗せる。半分くらいまで焼けたら裏返す。
- 4 裏返したタイミングで玉ねぎを入れる。玉ねぎがシンナリしたら醤油、酒、みりん、砂糖、水を別容器で混ぜフライパンに入れる。
- 5 更に裏返し(表？)にして、両面にたれを絡めます。ご飯やお皿に乗せたら完成です。
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しおあずき
１人暮らしのズボラ女子です。
女子ですが回りからは男飯と言われてます(泣)
野菜は基本的にまとめてカットして冷凍保存してるので調理時間の設定が短いかもです(包丁捌きが速い方なら関係ないかもです)
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