ひじきの煮物deオムレツ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 卵を溶いて牛乳を加えて混ぜ合わせます。
- 2 汁気を軽くきったひじきの煮物と、オートミールを加えます。
- 3 温めたフライパンにオリーブオイルを引いて2を入れます。
- 4 軽く混ぜ、上にチーズを乗せます。
- 5 蓋をして、弱火で7分くらい蒸し焼きにします。
- 6 卵に火が通ったら、火を止めて2〜３分蒸らします。
- 7 フライパンから取り出し、好きな大きさに切って完成です⭐
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