HB早焼き☆玄米ご飯＆おからでヘルシー旨ミルクパン レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
ヘルシーで美味しいもの研究員♬おからパン子♡
パンもいいけど、やっぱり栄養たっぷりなご飯も食べさせたい♡もち麦入りの玄米ご飯とおからを入れたらしっとり美味しいミルクパンが出来ちゃいました！翌日もしっと〜り！
材料（4〜5人分）
- 強力粉 200g
- 冷やご飯(お好みのものを) 100g
- 生おから 100g
- 砂糖 大さじ1(12g)
- 塩 4g
- オリーブ油 20cc
- 牛乳 100cc
- インスタントドライイースト 3g
作り方
-
1
ホームベーカリーの内釜に、材料を上から順に入れる。
-
2
【イースト】
お持ちのホームベーカリーの指示に従って投入して下さい。
※我が家のHBはパナソニックで、別の投入口に入れます。
-
3
コース→早焼き
焼き色→標準
スタート！ -
4
完成！
パンケースから取り出し、
冷めてからカットしましょう！
表面が綺麗にカットできます。
-
5
強力粉によって味が変わります(^^)
お好みの強力粉を見つけて下さいね♪
ゆきちから→弾力としっとり感あり。
キタノカオリ→粉の香りもよく、しっとり感がすごかった！黄色い粉です
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関連情報
ヘルシーで美味しいもの研究員♬おからパン子♡
自然食、ヘルシー大好き♡
簡単、本格的どちらも好き♡
種、皮など使えるものは使う派。
道具大好き♡
ちょっぴり凝り性★研究実験大好き♫
男子大学生の母。
調理師＆製菓学校卒、フランス菓子教室に通学。
※ 砂糖は美味しく食べれるギリギリまで減。
※計量は『さじ』よりスケールで計る方が正確で好き♡
※油→オリーブ油がメイン
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