離乳食☆はまちとほうれんそうの出汁煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 出汁 50ml
- はまち 刺身 20g
- ほうれんそう 葉 二枚
作り方
-
1
はまちは身の薄いところを使います。
一口サイズに切ります。
ほうれんそうも食べやすい大きさに切ります。 -
2
出汁を沸かし、1を煮ます。
はまちにしっかり火が通ったら出来上がり！
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