具沢山冷やし中華 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 たっぷりのお湯で麺を茹で、冷水でしめよく水を切る。
- 2 冷凍ほうれん草を電子レンジで解凍する
- 3 長ネギを千切りにする
- 4 サラダチキンを一口大に切る
- 5 麺にタレをかけ和える
- 6 ほうれん草、サラダチキン、海苔フレーク、長ネギをのせて完成
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