鍋に入れて火にかけるだなけの厚揚げとオクラの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
厚揚げは熱湯で油抜きして、縦に4個に切る
オクラは下を切り落とし、ガクの周りをくるりと包丁でむく
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2
鍋に☆を全て入れて、厚揚げ、オクラを並べる
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3
落し蓋をして、中火で4-5分煮る
5分煮ましたが、オクラに火が通り過ぎたかも。
4分で試して下さい
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火にかけて5分の簡単煮物です
写真は2人前です