卵の失敗なし　オムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 卵1個を耐熱皿に割り入れる。

   

2. 2 調整豆乳を加え、菜箸でしっかり混ぜる。

   

3. 3 500wで30秒ほどレンジにかけ、一度取り出して、菜箸でかき混ぜる。

   

4. 4 500wで1〜1分半程度かける。

   

5. 5 スプーンで皿の周りをぐるっと一周させ、卵を剥がす。
   皿に盛っておいたケチャップライスにのせる。

   

6. 6 卵を整えて、ケチャップをかけたら完成！！！

   

7. 7 絹さややブロッコリーなど、緑の野菜を添えると彩も良くなります♪