豚肉ともやしの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしはさっと洗い笊で水切りします。
テフロン加工の
フライパンを火にかけます。
豚肉を広げて焼きます。
片面が焼けたら
もやしを入れて
強火で炒めます。
ゴマたれを絡めます。 - 2 器に盛り付けます。
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- 豚しゃぶ肉夕食の献立（晩御飯）もやし
wataばあば
主婦歴48年です。
日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。
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