うだまの〜フライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
うずらの卵を2個横にして楊枝に刺す
※を合わせてバッター液を作りくぐらせて
おからパウダーを
まんべんなく付ける〜
更に
バッター液にくぐらせて
おからパウダーを着ける -
2
←衣の二度付けです
-
3
揚げ油をやや高温にして
きつね色になるまで
揚げて〜
キッチンペーパーで
余分な油を取り
器に盛って食卓へ♪
お好みで〜ソースを添えてね。
-
4
お弁当箱に詰めました♪
-
5
全体的にはこんな感じ〜♪
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フライにしたよ〜
お弁当用に〜