栄養満点なトマトとほうれん草のサラダ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩(適宜。材料外)を入れて、1分程度ほうれん草を茹でる。
冷水にとり、水気をしっかりと絞る。 -
2
ほうれん草は3、4センチ位の長さに揃えてカットしておく。
トマトは1口サイズにざく切りにしておく。 - 3 ●はよく混ぜ合わせておき、ほうれん草、トマトにかけて、ざっくりと混ぜ合わせて出来上がり。
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- トマトとほうれん草のサラダ
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酢桃2016/07/17 20:19
美味しかったです
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