アイハーブのオーツ麦ミックス粉で低糖質☆たい焼きレシピ・作り方

Name: アイハーブのオーツ麦ミックス粉で低糖質☆たい焼き
Total time: 15 min
Yield: ４
Ingredients: ●アイハーブのオーツ麦ミックス粉 48g; ●小麦グルテン（GOPAN用） 2g; ●アルミニウム不使用ベーキングパウダー 大匙1/2; ●ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで大匙2～好みで調整; ●卵（可食部55gありました） 1個; ●カロリーオフ豆乳 80cc; ●バニラエッセンス 2振り; 【中にはさむ具材2種類】; ★ココアパウダー 大匙; ★ゼロカロリー甘味料 大匙1/2; ★液体のゼロカロリー甘味料 大匙１; ☆クラフト切れてるチーズ たい焼き1個につき1枚

約15分
300円前後

ラムちゃん1224

まとまりにくい低糖質な粉も、やっぱりミックス粉を使と生地のまとまりが早い気がします！

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材料（４人分）

●アイハーブのオーツ麦ミックス粉 48g
●小麦グルテン（GOPAN用） 2g
●アルミニウム不使用ベーキングパウダー大匙1/2
●ゼロカロリー甘味料砂糖の甘さで大匙2～好みで調整
●卵（可食部55gありました） 1個
●カロリーオフ豆乳 80cc
●バニラエッセンス 2振り
【中にはさむ具材2種類】
★ココアパウダー大匙
★ゼロカロリー甘味料大匙1/2
★液体のゼロカロリー甘味料大匙１
☆クラフト切れてるチーズたい焼き1個につき1枚

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作り方

1 ●の材料をボールに入れてよく混ぜ合わせます。
2 たい焼き器を熱し、分量外の油を薄くぬり、弱火にして１の生地を片面に流しいれ
☆チーズ、
よく混ぜ合わせた★のチョコクリームを真ん中におき、上から生地をかけて、たい焼ききを閉じる
3 ２～３分ごとくらいに、たい焼き器を返して、途中の様子を見て、両面こんがり焼けていたら完成です♪

中からチーズがとろ～り♪
4 ★チョコ入りは即席チョコソースだったのでちょっと水分でて↑凹みが；；
表紙写真のふっくら大成功の２つは、チーズｉｎのものにしました。
5 ★その他のたい焼きレシピ
（正常人用）我が家のたい焼き
レシピID：1390020421
6 ★【糖質制限】低糖パンミックス粉と低糖餡でたい焼き♪

レシピID：1390020495
7 ★低糖質あんこレシピ低糖餡子活用レシピまとめました♪

http://plaza.rakuten.co.jp/ramu1224miki/diary/201401030003/
8 ★その他、「オーツ麦」でのレシピ内検索結果
http://bit.ly/Ok4xLr

こちらが使用したオーツ麦ミックス粉
http://bit.ly/1i3yiZd