カボチャと挽肉のレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 カボチャは ピーラーで皮を剥き 食べやすい大きさに切ります。
- 2 挽肉に＊印の調味料を入れて 混ぜます。
- 3 耐熱容器に １のカボチャを並べ その上に ２の挽肉を載せます。
-
4
ラップをフンワリとかけ レンジで 5～6分加熱します。
カボチャに 竹串を刺してみて 火が通っていれば 完成です。
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