鶏むね肉*豆苗*えのき*ナスの中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は食べやすい大きさ、ナスは乱切り、えのきと豆苗は半分に切ります。

2. 2

   フライパンにごま油をひき、鶏むね肉を入れたら塩こしょうをして焼きます。
   鶏むね肉に火が通ったらナスを追加し、ウェイパーを入れます。

3. 3

   ナスがくたっとしてきたら、えのき、豆苗を入れ炒め合わせます。
   全体に味が絡んだらお皿に盛り付け完成です！