バナナと蜂蜜クランブル レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- レモン汁 1/2個分
- 蜂蜜 小さじ1
- ココナッツ 小さじ1
- くるみ 大さじ2
作り方
-
1
ココナッツとくるみを軽くローストし、細かく刻む。
バナナにレモン汁と蜂蜜をまぶす。 - 2 ココナッツとくるみを合わせ1に巻き付け1本を4等分し、皿に盛る。
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- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- バナナのココナッツ和え
miewmiew9801
数ある中から、レシピ閲覧して頂きありがとうございます。
アンチエイジングに興味があり、気にかけて料理を作る様にしています。
http://anti-ageingcook.seesaa.net/
ジャンルは日本食やフレンチとイタリアンとエスニック料理です。
http://blog.livedoor.jp/hitotemai_recipe/
こちらのサイトは、健康について少し考えてみたレシピです。
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