さんま蒲焼with大根おろし レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 さんまは頭と尻尾を切り、内臓と骨を取って、３等分する。
- 2 ①に小麦粉をまぶし、ごま油を敷いたフライパンで両面焼く。
- 3 いい感じに焼けてきたら★を加え、５分煮る。
- 4 ③をお皿に盛って、おろした大根を乗せる。
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