野菜たっぷり☆納豆サラダ レシピ・作り方

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紗希*
そのままでは食べてもらえない野菜も、子供の大好きな納豆パワーでお代わりして食べちゃいます♪
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ほうれん草
1束
ニンジン
1/2本
キャベツ
3枚
納豆
1パック
鰹節
3グラム
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は茹でて3センチぐらいに切っておく。
    にんじん、キャベツは千切りにして茹でる。
  2. 2
    納豆はたれを入れて混ぜておく。
  3. 3
    ボウルで全てを混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

茹でて混ぜるだけなので、特にコツはないです。 ひき割り納豆の方が野菜には絡みますが、子供には食べにくそうでした。。。 私は小粒の納豆を使っています。

きっかけ

サークルで教わった保育園の人気メニューを自分好みにアレンジ。

公開日:2010/07/31

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
納豆 野菜 たっぷり 子供
料理名
納豆サラダ

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