ピーマンと鶏胸肉の塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は全体にフォークを刺して穴をあけ、耐熱ボウルに入れる。
   酒と塩をふり、ラップをして、電子レンジで2〜3分、中まで火が通るまで加熱する。

2. 2

   ピーマンは細切りにする。

3. 3

   鶏肉が冷めたら適当に裂いてから、薄切りにする。

4. 4

   2と3をボウルに入れ、●で和える。