もやしの肉みそがけ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
もやしはシリコンスチーマーに入れ600ｗの電子レンジで1～2分しんなりするまで加熱します。
-
2
フライパンにひき肉、ニンニク、生姜を入れて塩コショウをして炒めます。
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3
ひき肉にしっかりと火が通ったら☆の調味料を加えて良く炒めます。
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4
調味料が馴染んで水分が飛んで来たら火を止めます。
-
5
もやしは水分をギュ～っと絞り、ブロッコリースプラウトを乗せ、最後に４）の肉みそを盛り付け完成です。
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