ヘルシー★ノンミートソース レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 野菜は全て細かくみじん切りにする。
- 2 鍋にオリーブオイルをひき、潰したニンニクを炒めて香りをつけ、人参と玉ねぎが飴色になるまでしっかり炒める。
- 3 しっかり炒めたら火を止めて小麦粉を振るい、なじむまでかき混ぜる。
- 4 小麦粉がなじんだらホールトマト缶を加えて沸騰させる。
- 5 ●調味料を加えて味を整え、とろみが付くまでにつめて水分を飛ばす。
- 6 水分が飛び、へらで鍋底をなでてみて、鍋底が見える程度まで粘度が出たら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ミートソース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
