ささみと夏野菜の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
きゅうりは縞模様に皮をむき、乱切りにする。
ミディトマトは4つに切る。
大葉は細かくちぎる。
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2
鶏ささみは筋を取り除いて耐熱ボウルに入れる。
●の材料をふってラップをし、電子レンジで中まで火が通るまで加熱する。
荒熱がとれたら食べやすい大きさに手でほぐす。
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3
ボウルに○の材料を混ぜ合わせ、食べる直前に1と2を入れて和える。
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- 料理名
- ささみと夏野菜の和え物
メリッコ
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おっぱっぴー★2014/08/28 14:29
こんにちは❤
お帰りなさい♪下旬に夏休みって言ってたから、ハワイにでも行ったかなと思ってたよ♪神戸いいね～♡あたしはどこにも行ってないの！これめっちゃ美味しい♫
