冷蔵庫に常備!万能ネギだれ レシピ・作り方

冷蔵庫に常備!万能ネギだれ
  • 約10分
  • 500円前後
ヘルシー!安い!簡単レシピ!
ヘルシー!安い!簡単レシピ!
鶏ムネにかけても納豆に混ぜてもチャーハンに入れても何でも美味しい!
一人暮らしでも3日もたないです!笑
まとめて大量に作ります!

材料(4人分)

  • 長ネギ 6本
  • ごま油 大さじ9
  • 鶏ガラ 大さじ6
  • レモン汁 大さじ3
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 ネギをみじん切りにして水に10分さらす
  2. 2 ネギの水気を切り、フライパンにごま油とネギを入れて炒める
  3. 3 残りの材料を入れてしんなりしてきてたら完成!

きっかけ

ネギ塩ダレは食べたいけどカロリーが…でも食べたいから少しでもカロリーを抑えたレシピで作りたくて!

おいしくなるコツ

ネギの緑の部分はいれると辛くなるので入れるかはお任せ! 火を通すことで辛みがなくなります!

  • レシピID:1360029835
  • 公開日:2023/08/27
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長ネギ(ねぎ)シーフードに合うタレ野菜に合うタレお肉に合うタレ万能ねぎ
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