もやしの黒ごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし 1袋
- 黒ごま 5g
- オリゴ糖 10g
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
耐熱ボウルにもやしを入れ、電子レンジ600Wで3分程度、しんなりするまで温めます。
-
2
1の耐熱ボウルに、黒ごま、オリゴ糖を加え、混ぜ合わせます。
-
3
塩を加えて、混ぜ合わせ、出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
mimi_Natural Recipe
身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
