分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。 特に麺つゆは商品によって濃度や味の濃さが違うので味を見ながら適宜調整して下さい。
猛暑を乗り切る栄養満点のぶっかけうどんとして考案し作成しました。 食物繊維たっぷりで腸内環境改善、強いネバトロでツルツルっと早く食べ難く、よく噛んで食べるのでダイエットにも良いかな~って思って作りました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
食物繊維たっぷりで腸内環境改善やダイエットにもおすすめ♪