カジキマグロのカレー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
カジキマグロを一口大に切り味塩こしょうをします
小麦粉をまぶします
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2
ブロッコリーを一口大に切ります
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3
フライパンにオリーブ油を熱し、カジキマグロを炒めます
ブロッコリーを加え軽く炒めたら酒を入れて蓋をして、弱火で三分蒸します
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4
カレー粉、醤油を加えてお好みまで炒めます
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5
お皿に盛り付けたら出来上がり！
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