海藻でミネラル補給☆水菜とからし菜とワカメのサラダ レシピ・作り方

海藻でミネラル補給☆水菜とからし菜とワカメのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
アボカドプリン
アボカドプリン
水菜とからし菜を使ってヘルシーなサラダを作ってみました。

材料(3人分)

  • からし菜 1束
  • 水菜 1束
  • 乾燥わかめ ひとつかみ
  • ポン酢 大さじ1×3

作り方

  1. 1 乾燥わかめを水で戻しておきます。
  2. 2 からし菜は水洗いして食べやすい大きさにちぎっておきます。
  3. 3 水菜は5cmぐらいに切って水洗いしておきます。
  4. 4 器に水菜とからし菜を盛り付けます。
  5. 5 水気を切ったわかめをトッピングしてポン酢をかけて完成です。

きっかけ

水菜とからし菜を使ってヘルシーなサラダを作ってみました。

おいしくなるコツ

シンプルなサラダなのでポン酢があいますよ。

  • レシピID:1360014717
  • 公開日:2018/02/20
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