具沢山☆ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 サニーレタスは手でちぎって水洗いしておきます。

   

2. 2 トマトは一口サイズに切ります。

   

3. 3 ボールにサニーレタスとトマトと軽く油を切ったツナを入れます。

   

4. 4 混ぜ合わせます。

   

5. 5 ブロッコリースプラウトは株から切り離して水洗いしておきます。

   

6. 6 サラダを器に盛りつけてください。

   

7. 7 ブロッコリースプラウトをトッピングします。

   

8. 8 味付けはイタリアンハーブミックスです。

   

9. 9 イタリアンハーブミックスを振りかけて完成です。