簡単カルシウム補給☆白菜と干しエビおひたし レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
白菜は茹でやすい大きさに切ります。
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2
鍋に水と塩を入れて火にかけます。沸騰したら白菜を入れて5～6分ぐらい茹でます。
-
3
茹で上がったらザルにとり冷まします。
-
4
5cmぐらいに切ります。
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5
水気を切ってから器に盛りつけてください。
-
6
干しエビをトッピングします。
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7
醤油をかけて完成です。
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アボカドプリン
こんにちは。
素人料理人のアボガドプリンです。
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私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。
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