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スタミナ抜群☆牛カルビと豚バラ丼 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • 牛カルビ

    350g

  • 豚バラ肉

    300g

  • スタミナ源 たれ

    大さじ3×2

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • サラダ油

    大さじ1×2

  • ブロッコリスプラウト

    1パック

  • ご飯

    1膳×3

  • にんにく

    1カケ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
スタミナ抜群☆牛カルビと豚バラ丼
  • 1,000円前後

これからの暑い夏を乗り切るためのスタミナ丼を作ってみました。

作り方

  • 1

    焼肉のタレ、スタミナ源のたれです。

  • 2

    玉ねぎを薄くスライスします。これで2回分です。

  • 3

    ニンニクを薄くスライスします。

  • 4

    ブロッコリースプラウトは株から切り離しておきます。

  • 5

    牛カルビは食べやすい大きさに切ります。

  • 6

    フライパンにサラダ油をひきニンニクを炒めます。

  • 7

    玉ねぎの半分量を入れて2分ほど炒めます。

  • 8

    牛カルビを加えて炒めます。

  • 9

    半分ぐらい火が通ったら、焼肉のタレを加えて、完全に火が通ったら火を止めて下さい。

  • 10

    別のフライパンにサラダ油をひきニンニクを炒めます。

  • 11

    残りの半分量の玉ねぎを加えて炒めます。

  • 12

    豚バラ肉を炒めます。

  • 13

    焼肉のタレを加えて炒めます。豚バラ肉に火が通ったら火を止めて下さい。

  • 14

    どんぶりにご飯を盛り付けて下さい。

  • 15

    豚バラ肉を盛り付けます。

  • 16

    牛カルビを盛り付けます。

  • 17

    ブロッコリースプラウトをトッピングして完成です。

きっかけ

これからの暑い夏を乗り切るためのスタミナ丼を作ってみました。

おいしくなるコツ

タレはスタミナ源のタレが抜群に美味しいですよ。

レシピID: 1360013647

公開日:2017.06.20

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2017.07.22

    スタミナ満点~(*^^*)♪ガッツリ食べちゃいましたぁ~(笑)とっても美味しかったぁ~♪お肉が2種類なので凄い喜んで貰えましたぁ~♪(о´∀`о)ご馳走様でした

    美味しそうに出来上がりましたね(^_^)/
    作っていただいてありがとうございましたm(_ _)m

    お返事を見る

  • 2017.07.02

    しめじプラス
    焼肉のタレだけだけど美味しかったです(^^)

    美味しく出来て良かったですね(^-^)/
    作っていただいてありがとうございました( ᵕ·̮ᵕ )♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

2件

Sirouto Ryori Seijin
Sirouto Ryori Seijin 2017.07.02 09:35

楽天レシピ様
Pickupレシピコーナーに掲載していただきありがとうございますm(_ _)m
今後ともよろしくお願い致します(^_^)/

楽天レシピ
楽天レシピ 2017.06.22 14:40

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

7月2日(日)のPickupレシピコーナーに、Sirouto Ryori Seijinさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
焼肉丼
料理用途
普段の料理

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