サラダ風 イカそうめん レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは表面の水分等をペーパーでふいておく。
全ての具材を千切りにして混ぜ合わせる。 -
2
①を器に盛り、上に生姜すりおろしを乗せる。
醤油（又はめんつゆ。お好みで）をかけてどうぞ。
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関連情報
１つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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