簡単鍋用つくね レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は半解凍の物を用意する。
- 2 なるべく小さめにカットしたら、包丁でたたく。
- 3 ミンチ状になったらボウル移し、他の材料を全部入れて混ぜる。
- 4 スプーン等ですくって鍋に入れて下さい。
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