揚げない・ハムチーズカツ レシピ・作り方
材料（2.3人分）
作り方
- 1 パン粉に油を加えフライパンで狐色に炒める
-
2
ハムの大きさにあわせチーズをカットしてチーズをハムで挟む。
分量外の小麦粉をうすくはたく -
3
小麦粉と水を溶いたものに潜らせ1のパン粉をまぶす。
温めたトースターで5分ほど焼き完成
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- カテゴリ
- その他のハム
- 料理名
- ハムカツ
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
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びちみ2017/01/04 22:37
揚げるよりキレイにできました。パン粉を焦がしてしまったので次作るときは焦がさないように頑張ります！味はもちろん美味しかったです(^^)
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ヘルシーハムカツです♪