ほうれん草とワカメのポン酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1 乾燥ワカメをざるに入れて水で戻します。

   

2. 2 モヤシはざるに入れて電子レンジで3分間加熱して下さい。

   

3. 3 鍋に水を入れて沸騰したら、ほうれん草の茎側を40秒、葉の部分を入れて更に1分間茹でます。茹で上がったらざるにあげて下さい。

   

4. 4 よく水気を切って5センチぐらいに切りましょう。

   

5. 5 ボールにほうれん草とワカメを入れて良く混ぜ合わせます。

   

6. 6 モヤシとすり胡麻を入れて混ぜ合わせます。

   

7. 7 器に盛り付けてポン酢をかけていただきましょう。