ほっき貝入りのおいしい八宝菜☆ レシピ・作り方

Name: ほっき貝入りのおいしい八宝菜☆
Yield: ４
Ingredients: 白菜 ３枚; 豚肉スライス ２００ｇ; ほっき貝 １８６ｇ; 人参 ３分の一; えのき １袋; ピーマン ２個; ネギ 半分; 豆苗 １袋; ◎中華だし 小さじ１; ◎醤油 少々; ◎しょうが（チューブ） 少々; ◎オイスターソース 小さじ１程度; ◎三温糖 少々; ◎塩・コショウ 少々; ◎ゴマ油 少々; ◎にんにく（チューブ） 少々; 水溶き片栗粉 適量

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デブネコたん　|ω・=)ノ

調味料はお好みで加減してください＾＾ご飯にかけてもおいしいです♪

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材料（４人分）

白菜: ３枚

豚肉スライス: ２００ｇ

ほっき貝: １８６ｇ

人参: ３分の一

えのき: １袋

ピーマン: ２個

ネギ: 半分

豆苗: １袋

◎中華だし: 小さじ１

◎醤油: 少々

◎しょうが（チューブ）: 少々

◎オイスターソース: 小さじ１程度

◎三温糖: 少々

◎塩・コショウ: 少々

◎ゴマ油: 少々

◎にんにく（チューブ）: 少々

水溶き片栗粉: 適量

作り方

1

具材は全てお好みの食べやすい大きさに切ってください。
2

フライパンにゴマ油をしき「１」の具材・◎の調味料も加えて中火で火が通るまで炒めます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほっき貝のダシがおいしいです＾＾

公開日：2012/03/20

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このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤