＜離乳食＞野菜たっぷりシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいも 約10g
- 野菜（玉ねぎ、人参、きのこなど） 約30g
- シーチキン 約15g
- 水 100cc
- 牛乳 大さじ1
- コーンスターチン 小さじ1/2
- 無塩バター 少々
作り方
- 1 さつまいもや野菜はお子様にあった大きさに切る。
- 2 鍋に水を入れて、シーチキンと1を入れ、柔らかくなるまで煮る。その後、バターを投入。
- 3 2でバターが溶けたら一旦火を止め、牛乳とコーンスターチン（、必要なら1も）を入れた後、再び火をつけとろみが出るまで煮れば完成☆
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