もやし·きゅうり·ちくわのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして、600wで2分間レンチンし、冷まして水気をきっておく。
- 2 きゅうりは千切りに、ちくわは斜めに薄切りにする。
- 3 材料を混ぜ合わせたら完成！
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SASAぴー2023/03/31 23:58
7歳息子がおかわり！とたくさん食べました♡
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