ほうれん草とササミのマヨトースト レシピ・作り方

ほうれん草とササミのマヨトースト
  • 約15分
  • 100円以下
節約ペンタくん
節約ペンタくん
タンパク質と鉄分が取れちゃうトーストです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草とササミを塩茹でする。
    茹で上がったら小さめに切って食パンの上に並べる。
    さらにマヨネーズをかける。
  2. 2 トースターで6分焼いて完成。
    焼きが甘ければ8分焼いてください。

きっかけ

鍋の残り物で夜食のトーストを作ろうとして

おいしくなるコツ

ほうれん草はなるべく絞らないほうが栄養が残ります。

  • レシピID:1350022713
  • 公開日:2021/09/28
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食パンささみマヨネーズを使ったパンマヨネーズ
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