しっとり柔らか〜♡鶏むね肉のにんにく醤油漬け焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉は一口大に切り、ポリ袋に☆と一緒に入れ、もみもみ揉み込む。
冷蔵庫で3時間～一晩漬け込んでおく。 - 2 ポリ袋に片栗粉を入れ、もみもみ全体に馴染ませる。
- 3 フライパンにサラダ油をひいて、鶏むね肉を並べて両面焼き色がつくまで焼く。弱めの中火でじっくり焼いて中まで火を通す。
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あいなぷう2023/02/08 20:08
胸肉 も柔らかくてとても美味しく頂きました！
ありがとうございました。
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