ブロッコリーとサラダチキンのごまポン酢和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ブロッコリー食べやすい大きさに切る。
沸騰したお湯で1分ぐらいを茹でる。
茹で上がったらしっかり水気を切る。
かたさはおこのみで - 2 サラダチキンを1センチぐらいの厚さにスライスして、1センチ幅ぐらいに切る。
- 3 ①②と残りの材料をよくあえる。
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himari2445
ご覧いただきありがとうございます。
好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。
野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。
話題の健康食材はとりあえず取り入れる。
そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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