イカと豆苗のガーリック醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカは食べやすい大きさに切る。豆苗は2等分、玉ねぎは薄切りにする。オリーブオイルをひいたフライパンで微塵切りにしたにんにくを軽く炒める。
-
2
玉ねぎ、イカ、豆苗の順に入れて炒め火が通ったらクレイジーソルトをふり、醤油をまわしかける。
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