アスパラと油あげの炒め物 レシピ・作り方
材料(2人分)
- アスパラガス 6~8本
- 油あげ 1/4枚
- サラダ油 小匙3
- 醤油 小匙3
- コショウ 適量
作り方
- 1 下ゆでしたアスパラガスを、お弁当に入れ易い大きさに切る。
- 2 油あげは、油抜きをして、細切りにする。
- 3 フライパンにサラダ油を温めて、アスパラガスと油あげをサッと炒めて醤油、コショウで味付けして、完成です!
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