タラとじゃがいものトマト煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タラは適当な大きさに切り、塩、こしょうをする。
じゃがいもは一口大に切る。
玉ねぎ、にんにくはみじん切り。 - 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、玉ねぎを入れて3分ほど炒める。
- 3 ２にタラ、じゃがいも、トマト水煮缶、白ワイン、固形スープ、塩、こしょうを入れ、約10分煮る。
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