オクラのサラダチラシ寿司 レシピ・作り方

オクラのサラダチラシ寿司
mew3195
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ネバネバオクラで夏の疲れを吹き飛ばすさっぱりした一品!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラと水をシリコンスチーマーに入れて600Wのレンジで2分加熱します
  2. 2 たまごはゆで卵にしてからフォークの背でつぶします
  3. 3 1のオクラは小口切りに、きゅうりは千切りにし、カニカマは割いておきます
  4. 4 温かいご飯にすし酢を混ぜ合わせ、器に入れます
  5. 5 4にきゅうり、オクラ、たまご、カニカマの順にのせます
  6. 6 食べる直前に混ぜ合わせた●をかけれは完成!

きっかけ

オクラがとれたので

おいしくなるコツ

醤油と白だしは色が悪くなるので食べる直前にいれて下さい

  • レシピID:1350007720
  • 公開日:2013/07/09
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カテゴリ
オクラ
料理名
オクラのサラダチラシ寿司
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つくったよレポート(1件)

  • raku0992
    raku0992
    2013/07/11 13:14
    オクラのサラダチラシ寿司
    オクラが美味しかったです!
    ネバネバで元気でそうですね(*^_^*)

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